心と仕事

心を鍛える 方法

人はロボットではありません。
一番大きな違いは心を持っていることでしょう。
毎日、同じ仕事をしていてもその日の心は違うはずです。
特に失敗をした後の心はかなり弱っています。
それが仕事に影響しないようにするために心を鍛えることが大切になるのです。
具体的に心を鍛える方法はいくつか提唱されています。
ただ、どれがいいかは一人一人違いますし、仕事における地位や役割でも異なるでしょう。
つまり、方法は自分で見つけなければならないのです。
インターネットなどで調べてみると、メンタルを強くするための方法として弱い自分を意識することを提唱されています。
つまり、自分で意識することによって、客観的な判断ができるようになるのです。
客観的な視点に立てば、自分の悩みは人の悩みとなります。
自分が自分の相談に乗ってやればいいのです。
もちろん、心の中ですからそれほど単純ではありません。
そこでトレーニングをやるのです。
一気に心が強くなる人はいません。
少しずつ前に進みましょう。
これまでの自分の弱さを自覚することで、これからの自分をイメージしてください。
そうすればきっと前向きな気持ちになれるはずです。
仕事が順調な時には弱さなど意識することもなかったでしょうが、失敗することで弱さが強調されてしまうのです。
それをどこで断ち切れるかが強さと言えるのかもしれません。
失敗の後処理を確実に行い、次に進むことが大切です。
その繰り返しが通常の仕事なのです。

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