本日のおすすめ『赤ちゃんの育児、赤ちゃんとのスキンシップで絆を結ぶ』等
| 昔話と52のキーワードで学ぶ道徳の心 人生カード・サンプル付 | プレジデント Family |
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| 新学習指導要領でも重要な柱の道徳教育について、だれでも知っている昔話やイソップ童話などを使... | 「子供を元気にする。親も元気になる」が旗印。子供のしつけ・教育から夫婦関係、家計、住まい、将来設計まで、あらゆる家庭の問題を解決するヒントを独自の視点で探求。子育てをもっと面白くします。 |
注目の情報『自宅で出来る今野式ヘルニア改善エクササイズ』（株式会社グローバルエクスチェンジ）
元気にはつらつと社会復帰
人間は動くことにより自然治癒力が向上します。
ですから、まずは少しでも動けるように手当てすることが大切です。
そして少しずつ動けるようになったらチャレンジすることです。
痛みは脳で感じます。
脳に働きかけることで、痛みに負けずにエクササイズを続けられます。
安静にせずに動くことが何より大切なのです。
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おすすめはやはり『自宅で出来る今野式ヘルニア改善エクササイズ』
この「椎間板ヘルニア改善エクササイズで治すんだ」という気持ちが一番大切です。
エクササイズを継続して、元気にはつらつと社会復帰できるように頑張って下さい。
