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  • あがり症とは

    あがり症とは人前に出ると極度の緊張状態となり、考えていることをスムーズに言葉にできなくなる状態です。一般的には日本人にその傾向が強いと言われています。あがり症は ...

    2019/05/17

    あがり症 治し方

  • リラックスして治そう!

    上がり症が治らない人は自分に自信を持たせるようにする工夫が必要です。気持ちが落ち込んでしまっては元も子もありません。まずは、超越瞑想の流れを利用して自分の心の奥 ...

    2019/04/17

    あがり症 治し方