口臭の原因の一つに舌苔があります。舌苔は何故できてしまうのでしょう？
鏡をのぞいてみて、舌がいつもと違い真っ白だとびっくりしてしまいますよね。
舌苔の状態を知る事は、口臭をなくしていく事と共に身体の健康も確認していくことにもなります。
●そもそも舌苔とは？●
舌の表面にある組織の上や突起の隙間についてしまった食べカスであったり、剥がれ落ちた粘膜細胞などに細菌が増殖し、うっすらと白くなったものを言います。
唾液の量が少なく口の中が乾燥しているときや、体調も崩している時などによって免疫力が低下してしまうと、最近の数がどんどんと増え、舌苔も増えて口臭の原因となります。
●異常な舌苔の見分け方●
舌苔は原因によって６つの特徴的な症状がみられます。その特徴を判断することによって、体の不調も判断していくことができます。
【１．白く厚い舌苔】
疲れが溜まっている時や代謝が悪い時に現れます。
風邪を引いていたり、高い熱が出ている時、口内炎が出来た時によく見られる症状です。
また不眠症や精神的なトラブルに悩んでいる方にもみられる症状です。
ここで注意してほしいのが舌の縁であったり裏側まで白い場合です。
この場合は白板症と呼ばれる病気のおそれがあるので、口腔外科を受診することをおススメめします。
【２．黒っぽい舌苔】
抗生物質を長い期間飲んでいると黒っぽい舌苔が発生する事があります。
これを『黒毛舌』と呼んでおり、その場合は医師に相談するのが適切です。
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